Allgemein Medizin

Hypertonie (Bluthochdruck)

Fachliche Überwachung, individuelle Therapien und langfristige Herzgesundheit.

Bluthochdruck wird nicht umsonst als „stiller Killer“ bezeichnet – er entwickelt sich oft unbemerkt, kann aber unbehandelt zu Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenschäden und weiteren Komplikationen führen. In der German Clinic in Dubai bieten wir individuelle und präventive Betreuung, um Ihren Blutdruck zu verstehen und langfristig zu kontrollieren. Ob neu diagnostiziert oder bereits in Behandlung – unsere Ärzt:innen begleiten Sie mit Wissen, Empathie und gezielter Therapie.

Dr. Samia Shabbir

Dr. Samia Shabbir

GP, Aesthetic Medicine Specialist

General Practice
Dermatology
Dr. Ayjahan Atagaryeva

Dr. Ayjahan Atagaryeva

GP, Endocrine Surgeon & Diabetes Specialist

General Practice
Endocrinology
Chronic Wound Care
Blutdruckmessung in der German Clinic

Was ist Bluthochdruck?

Bei Bluthochdruck ist der Druck des Blutes auf die Arterienwände dauerhaft zu hoch. Diese zusätzliche Belastung schädigt auf Dauer Herz und Gefäße und erhöht das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen. Da oft keine Symptome auftreten, sind regelmäßige Blutdruckkontrollen entscheidend für eine frühzeitige Erkennung.

Häufige Symptome (falls vorhanden)

Viele Menschen spüren nichts – treten dennoch Beschwerden auf, können sie sein:

  • Ständige Kopfschmerzen
  • Schwindel oder verschwommenes Sehen
  • Atemnot bei leichter Belastung
  • Müdigkeit oder Druckgefühl im Brustbereich
  • Herzstolpern oder -rasen
  • Nasenbluten oder Sehstörungen (in schweren Fällen)

Ursachen für erhöhten Blutdruck

Bluthochdruck entsteht oft aus einem Zusammenspiel genetischer und lebensstilbedingter Faktoren. Häufige Auslöser sind:

  • Familiäre Vorbelastung
  • Salzreiche oder stark verarbeitete Ernährung
  • Bewegungsmangel
  • Chronischer Stress oder Schlafmangel
  • Rauchen oder häufiger Alkoholkonsum
  • Übergewicht oder Adipositas
  • Grunderkrankungen wie Nierenschäden oder Schilddrüsenstörungen

Diagnose in der German Clinic

Bluthochdruck wird meist durch wiederholte Blutdruckmessungen diagnostiziert. Zusätzlich empfehlen wir ggf.:

  • 24-Stunden-Blutdruckmessung (Langzeitmessung)
  • Blutuntersuchungen zur Überprüfung von Nierenwerten, Cholesterin und Hormonspiegeln
  • EKG oder Herzultraschall zur Herzfunktionsbeurteilung
  • Urinanalyse zum Ausschluss begleitender Erkrankungen

Warum Früherkennung so wichtig ist

Unbehandelter Bluthochdruck kann zu lebensbedrohlichen Folgen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenversagen oder Sehverlust führen. Eine frühzeitige Behandlung senkt das Risiko deutlich und schützt Ihre Gesundheit langfristig.

Wie wir Bluthochdruck behandeln

Ihre Therapie richtet sich nach Alter, Lebensstil, Risikofaktoren und Gesundheitszustand. Sie kann beinhalten:

  • Lebensstiländerungen – gesündere Ernährung, besserer Schlaf, mehr Bewegung
  • Reduktion von Salz und verarbeiteten Lebensmitteln
  • Stressabbau durch Achtsamkeit oder Gesprächstherapie
  • Gewichtsreduktion und Bewegungscoaching
  • Medikamente (z. B. ACE-Hemmer, Betablocker, Diuretika)
  • Regelmäßige Kontrollen und Anpassung der Dosierung

Gut leben trotz Bluthochdruck

Mit dem richtigen Plan lässt sich Bluthochdruck gut in den Griff bekommen. Viele Betroffene führen ein langes, aktives und gesundes Leben. Unser Ziel: Ihre Risiken minimieren, Ihre Fortschritte begleiten und Sie im Alltag stärken.

Werte ab 140/90 mmHg gelten in der Regel als zu hoch. Optimal sind bei Erwachsenen Werte unter 120/80 mmHg – es sei denn, Ihre Ärztin oder Ihr Arzt empfiehlt andere Zielwerte.
Bei milder oder früher Hypertonie: Ja – mit gezielten Änderungen in Ernährung, Bewegung, Gewicht und Stressbewältigung. Medikamente setzen wir nur dann ein, wenn es medizinisch erforderlich ist.
Das hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Bei manchen Menschen ist eine häusliche Kontrolle sinnvoll. Wir beraten Sie, ob und wie oft Messungen empfehlenswert sind.
Reduzieren Sie Salz, Wurstwaren, Fertigprodukte, zuckerhaltige Getränke und Frittiertes. Bevorzugen Sie Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und mageres Eiweiß – insbesondere kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen oder grünes Blattgemüse.
Ja – vor allem chronischer Stress. Er führt zur Ausschüttung von Stresshormonen, die den Blutdruck kurzfristig erhöhen und langfristig zu Hypertonie beitragen können.

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Adresse & Kontaktdaten

  • German Clinic
  • Al Razi Medical Complex 64
  • Gebäude Block E, Erdgeschoss, Einheit 7-2R
  • Dubai Healthcare City, Dubai UAE
  • E-Mail: info@germanclinic.ae

Öffnungszeiten

  • Samstag:10:00 - 20:00 Uhr
  • Sonntag:10:00 - 20:00 Uhr
  • Montag:10:00 - 20:00 Uhr
  • Dienstag:10:00 - 20:00 Uhr
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